- 08:14 今日の三田の朝空 気分は爽やか。おなか少し痛い。気になってるのか左側を凄く意識してしまう。。なるようになれだ。運が悪い場合な感じだし、大丈夫大丈夫。
- 08:23 毎日みている景色。だけどその日、その日によって受け止め方が違う。今日は凄く惹き付けけられた。ただし携帯写真涙
- 08:31 朝 キャベツ 人参 玉ねぎ 南京スープ 梅醤油番茶 コーヒー 無脂肪ヨーグルト 雑穀米 のりの佃煮 今 緑茶
- 08:31 仕事ってくる
- 12:57 貧血気味 昼 鯖塩焼き 温野菜 エビマヨ 林檎ジュース 発芽玄米 ぬれせんべい マヨネーズはだめだし、林檎は陰の食品なんかな。でも厳格にはやらない。ストレス大敵
- 17:59 うーん、、少し胃が、、。ごはんなしでおかずだけでいいかな
- 18:20 ?旦那には10種類の野菜に肉つけて鍋に。?私は同じ野菜のみで味付けを。だし汁を家で、それを強めに。味噌薄目の味噌鍋を。?もう一日品、豆腐に豆乳かけてネギいれてレンジでチン、あとは...
- 19:16 味噌鍋、いや、具だくさん味噌汁か。。それと豆腐豆乳。
2010年12月3日金曜日
Thu, Dec 02
