- 01:53 いきなり手の小指はれた！なんでだろう。虫がいるのか、だんなはかゆいという。ぬぅ
- 01:53 おかげでめがさめたじゃないかぁ
- 06:56 おはよう。動こうか・・・兵庫三田から。
- 07:22 予定変更、やっぱり安全圏で距離をのばすほうがいい。コンビニも、人気はいもないダム周辺を歩くのは上級者になってからにしよう。
- 07:29 救急車がサイレンならしてたのをとめてながーい間慌てもせずにとまっているのは不安かきたてられるなぁ(^^;)大したことがなければいいんだけど
- 08:30 明日から三連休。だから逆に運動できないのだから頑張れ、自分！
- 08:42 まだ更新されない。。
- 09:26 さすがスポーツドリンク。気分が良くなった。さあ、がんばろ
- 09:40 歩いています。歩いています。七時から歩いています。ただいま九時四十分なので二時間半。半分は越えたけど、まだまだ家にたどり着きません(笑)歩数が楽しみ♪
- 09:58 ちょい限界、バス停でやすませてもらおー
- 10:26 家についた。けど、銀行、買い物へ。そのぶんの歩数もいれるよ爆
- 10:59 ただいまなう 朝7時出発11時帰宅 4時間 歩数計で21110歩 携帯歩数計22176歩 16.4キロ 消費カロリー962kcal 脂肪燃焼量137グラム 目標の20キロ歩けなかった泣
- 13:31 第32回 三田祭り 4 http://slowlife20091012.blog28.fc2.com/blog-entry-243.html
- 14:09 写真館 : 自分は自分 自分をしっかり持つということ http://blog.livedoor.jp/nankuru2009/archives/545420.html
- 19:30 更新あった。心底(；-_-)=3ほっとした。
- 22:32 今日は体脂肪計の結果が悪かった。時間とかバラバラだから、、余り気にしなくてもいいんだろうけど。。うーんどうしようかな３日間のダイエット。。兵庫三田市からでした。。 おやすみしゃい(つд｀)
2010年8月14日土曜日
Fri, Aug 13
